🎯 개요: 현대 성인을 위한 감정 관리 종합 가이드"어른의 기분 관리법"은 2024년 5월 어센딩 출판사에서 출간된 감정 관리 전문서로, 9명의 다양한 분야 전문가들이 공동으로 집필한 272페이지 분량의 실용적 안내서입니다. 이 책은 단순히 감정을 억제하는 것이 아니라, 감정을 인정하고 이해하며 건강한 방식으로 표현하는 방법을 체계적으로 제시합니다. 성인의 감정 관리 학습 - 평온한 독서 환경현대 사회를 살아가는 어른들이 일상에서 겪는 복잡한 감정의 양상을 탐구하고, 이를 건강하게 관리하는 방법을 제시하는 이 책은 각 저자의 독특한 경험과 전문 지식을 바탕으로 심오한 통찰과 구체적인 조언을 제공합니다.👥 공동 저자 심층 분석: 9명의 전문가가 만든 시너지🖋️ 손힘찬 - 주저자이자 감정 글쓰기 전문가..
