현대 사회에서 불안과 스트레스는 더 이상 예외적인 감정이 아니다 . 특히 팬데믹 이후 많은 사람들이 미래에 대한 걱정과 현재의 불확실성으로 인해 심리적 어려움을 겪고 있다 . 이러한 시대적 배경 속에서 롭 다이얼(Rob Dial)의 저서 『행동은 불안을 이긴다』는 단순히 불안을 없애려 하는 것이 아니라, 불안과 함께 살아가면서도 의미 있는 행동을 통해 삶을 변화시킬 수 있는 혁신적인 접근법을 제시한다 . 📖✨ 불안을 극복하고 행동으로 나아가는 모습을 표현한 이미지저자 롭 다이얼: 평범함에서 비범함으로의 여정 🚀인생의 전환점들과 성장 스토리롭 다이얼은 1983년 4월 26일 미국 텍사스주 오스틴에서 태어났다 . 그의 인생은 결코 평탄하지 않았다. 경제적으로 어려운 가정환경에서 성장했으며, 아버지는 알코..
