현대인의 삶에서 피로는 가장 흔한 증상 중 하나가 되었습니다. 특히 6개월 이상 지속되는 만성 피로는 일상생활에 심각한 지장을 주는 건강 문제로 자리 잡고 있습니다. 일본의 의학 박사 홋타 오사무는 이러한 만성 피로를 치료하는 다양한 방법을 담은 책 '만성피로를 치료하는 책'을 통해 새로운 치료 접근법을 제시하고 있습니다. 이 글에서는 홋타 오사무의 책을 중심으로 만성 피로의 원인, 현황, 그리고 효과적인 해결책에 대해 심층 분석해보겠습니다. 홋타 오사무의 '만성피로를 치료하는 책' 소개홋타 오사무 박사가 집필한 '만성피로를 치료하는 책'은 2025년 2월 시그마북스에서 출간되었습니다. 228페이지 분량의 이 책은 정한뉘 번역으로 한국어로 출판되었으며, 가격은 1만7500원입니다.홋타 박사는 '만성 피로..
