도서 리뷰

나를 쓰는 시간: 자아 발견과 성장을 위한 글쓰기의 여정

꿀깨비 2025. 4. 5. 14:11
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나를 쓰는 시간: 자아 발견과 성장을 위한 글쓰기의 여정


바쁜 일상 속에서 자신을 돌아보는 시간이 필요하다고 느낀 적이 있습니까? 2025년 3월 출간된 "나를 쓰는 시간"은 현대인의 이러한 고민을 담아낸 책으로, 자신을 찾아가는 여정을 글쓰기를 통해 풀어낸 작품입니다. 이 책은 자기 성찰, 일상의 기록, 그리고 내면의 성장이라는 세 가지 큰 주제를 중심으로 전개됩니다.

책의 개요


"나를 쓰는 시간"은 바쁜 일상에 지쳐 자신을 잃어버린 현대인들에게 자신을 돌아보고 찾아가는 여정을 안내합니다. 저자 leeway는 일상의 순간들, 감정의 소용돌이, 그리고 때로는 외로움 속에서 자신을 찾고자 했던 기록들을 담았습니다. 이 책은 완벽해지려 애쓰기보다는 흔들려도 괜찮다는 용기, 멈춰 서서 돌아볼 줄 아는 여유, 그리고 나답게 살아갈 수 있는 힘을 전달합니다.

책의 구성

책은 여러 장으로 구성되어 있으며, 그중 주요 부분으로는 "내면의 온기를 채우는 연습: 몸과 마음을 회복하는 기록의 힘"과 "어른의 길을 걷는 과정: 어른은 축적된 경험이 말해준다" 등이 있습니다. 각 장은 다시 여러 소주제로 나뉘어 다양한 삶의 측면을 다룹니다.

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주요 내용 분석


내면의 온기를 채우는 연습


이 부분에서는 글쓰기를 통해 자신의 몸과 마음을 회복하는 방법을 다룹니다. "사소한 추진력이 만드는 상쾌함", "슬픔을 밀어내지 마", "노력과 집착 사이", "평정심이 주는 힘" 등의 주제를 통해 일상에서 경험하는 감정들과 어떻게 마주하고 해소할 수 있는지를 탐색합니다.

특히 주목할 만한 부분은 "쓰는 순간, 무엇이든 될 수 있다"와 "기록은 내 역사의 증거"라는 소주제로, 글쓰기를 통한 자기 표현과 기록의 중요성을 강조합니다. 이는 많은 글쓰기 전문가들이 강조하는 '데이터 수집'의 중요성과 일맥상통합니다.

어른의 길을 걷는 과정


이 장에서는 성숙한 어른으로 성장해가는 과정에서 마주하는 도전과 깨달음을 다룹니다. "아픈 건 청춘만이 아니다", "독립은 공간이 아니라 태도의 문제", "어른은 스스로를 소홀히 하지 않는다" 등의 주제를 통해 성인으로서의 책임과 자기 돌봄의 균형을 이야기합니다.

"인생은 끊임없는 교정이다"라는 소주제는 삶에서 계속해서 자신을 수정하고 발전시켜 나가는 과정의 중요성을 강조합니다.

글쓰기의 힘: 실천적 방법론


이 책은 단순한 자기계발서를 넘어 실천적인 글쓰기 방법론을 제시합니다. 브런치 작가의 경험에 따르면, 매일 세 줄의 일기를 쓰는 것만으로도 자신에 대한 중요한 데이터를 수집할 수 있습니다. 이는 "나를 쓰는 시간"에서도 강조하는 부분으로, 작은 글쓰기 습관이 어떻게 자기 발견으로 이어지는지를 보여줍니다.

"첫 번째 줄엔 가장 즐겁고 행복했던 순간을 기록하자. 그 다음 줄엔 가장 어렵고 힘든 기억들을 써보자. 마지막 줄엔 다음 날을 어떻게 살아갈 것인지 각오를 담아보자." 이런 간단한 실천법은 독자들이 바로 시작할 수 있는 구체적인 방법을 제시합니다.

시간 관리와 자기 성찰


"나답게 쓰는 시간"이라는 유사한 주제의 책에서는 자투리 시간을 활용하여 자신을 위한 시간을 만드는 방법을 다룹니다. 이는 "나를 쓰는 시간"에서도 중요하게 다루는 개념으로, 바쁜 일상 속에서도 자신을 돌아보고 글을 쓸 수 있는 시간을 찾는 것의 중요성을 강조합니다.

캐나다 작가 어니 젤린스키의 말을 인용하며 "우리가 하는 걱정은 40%는 절대 현실에서 일어나지 않는다"라는 통찰을 제시하며, 불필요한 걱정보다 현재에 집중하는 방법을 탐색합니다.

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하루키의 글쓰기 습관과의 연관성


무라카미 하루키의 글쓰기 방식인 "One day at a time"(하루에 한 번씩 꾸준히)는 이 책의 메시지와 깊은 연관성을 갖습니다. 하루키가 매일 4천자의 글을 쓰는 것처럼, 꾸준함과 규칙성이 글쓰기와 자기 발견의 핵심임을 강조합니다.

"컨디션이 좋을 때, 영감이 마구 쏟아질 때는 1만자도 쓰고, 영감이 부족해 허덕일 때는 1천자로 줄어들고 하지 않습니다. 잘 써질 때건, 글이 막힐 때건 언제나 매일 4천자를 고수합니다." 이러한 접근 방식은 글쓰기에 있어 일관성의 중요성을 보여줍니다.

독자 반응 및 감상평


이 책과 유사한 주제의 작품들에 대한 독자들의 반응은 대체로 긍정적입니다. 글쓰기를 통한 자기 발견의 과정이 실제로 많은 이들에게 도움이 되었다는 후기가 많습니다.

"매일 반복되는 삶 속에 밤에 글을 쓴다. 늦은 아침을 맞이하는 나, 아침을 먹은 후 아이와 놀다 바로 처리해야 할 일들을 처리한 후 밤이 되면 글을 쓴다."라는 한 독자의 경험은 바쁜 일상 속에서도 글쓰기 습관을 유지하는 것이 가능함을 보여줍니다.

또 다른 독자는 "나는 글을 매일 쓰고 있다. 처음에는 자기만족으로 글을 썼었다. 그러나 최근에는 프로 의식을 가지고 글을 쓰고 있다."라고 말하며 글쓰기 여정이 어떻게 발전할 수 있는지를 보여줍니다.

결론: 나를 찾는 여정으로서의 글쓰기


"나를 쓰는 시간"은 단순한 글쓰기 안내서가 아닌, 자신을 잃어버린 현대인들에게 내면의 여정을 시작할 수 있는 용기와 방법을 제시하는 책입니다. 매일의 작은 기록이 어떻게 자기 이해와 성장으로 이어지는지, 그리고 그 과정에서 어떻게 나답게 살아갈 수 있는 힘을 얻을 수 있는지를 탐색합니다.

지금 당신은 어디쯤 와 있나요? 혹시 나를 잃어버린 것 같다면, 이 책과 함께 나를 찾는 여행을 시작해보는 것은 어떨까요?

글쓰기는 대단한 위인이나 엄청난 성과를 낸 사람들의 전유물이 아닙니다. 평범한 우리도 매일 조금씩 글을 쓰며 자신에 대한 소중한 데이터를 모을 수 있고, 그 과정에서 진정한 자신을 발견할 수 있습니다.

"나를 쓰는 시간"으로 이미 많은 이들이 글쓰기를 통해 자기 발견의 여정을 시작하고 있습니다. 당신도 오늘부터 세 줄의 글로 시작해보는 건 어떨까요?

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