전 SBS 아나운서 출신 방송인 장예원의 신작 에세이 '나를 쓰는 시간'은 기록의 힘을 통해 자신을 발견하고 삶의 의미를 찾아가는 여정을 담은 책입니다. 2025년 3월 출간된 이 책은 "한 줄의 기록이 삶을 바꾼다"라는 메시지와 함께 일상 속 기록의 중요성을 강조하고 있습니다.책의 개요와 구성'나를 쓰는 시간'은 "흔들리지 않는 삶의 중심을 찾아주는 100가지 기록 습관"이라는 부제를 가진 에세이로, 총 6개의 장으로 구성되어 있습니다. 각 장은 삶의 다양한 측면을 다루며 기록을 통한 성찰과 성장의 방법을 제시합니다:삶의 의미를 쓰다: 인생은 움직이는 만큼 변한다는 주제로 15개의 기록 습관을 소개합니다.관계를 기록하다: 인간관계에서 최선을 다하는 방식에 관한 17개의 기록 습관을 담고 있습니다.내면의..
